Začni svou vnitřní proměnu, která ti umožní žít svůj život vědomě a pravdivě k tomu, kdo jsme. Cesta osobní transformace nemusí být vždy lehká, je potřeba změnit myšlení a chování, které nás nikdo neučil. Začni programovat svou mysl a žít autenticky. Tady a teď.
Technika 5-4-3-2-1 je jednoduchý, ale velmi účinný nástroj na zvládání strachu, úzkosti nebo panických stavů. Pomáhá ti vrátit se do přítomnosti tím, že využívá tvé smysly.…
Mantry jsou posvátná slova nebo zvuky. SLouží nám jako technika k zastavení mysli, ale mají i mnohem hlubší význam, pokud s nimi umíme pracovat. Nauč se to… Proč se opakují stejná slova nebo zvuky…
Potřebuješ se zastavit? Potřebuješ změnu ve svém životě? Volá tě Atlantik, strov Madeira? Chceš ochutnat transformační sílu tohoto magického ostrova? …
Všimli jste si někdy, že poslední myšlenka, na kterou večer před spaním myslíte, je zároveň ta první, se kterou se ráno probouzíte? …
Ptáte se na konkrétní příklady nějakých programů mysli, se kterými se běžně potýkáme. A opravdu je nejlepší si ukázat na konkrétním příkladu, jak se s takovými programy dá pracovat. Mnohdy jsou to maličkosti.…
Nikdo nás nemůže v životě spoutat víc, než my sami dovolíme. Jestliže jednou sebe sama osvobodíš, jestliže jednou pocítíš tu esenci skutečného života, nikdo už tě neodvrátí z tvé cesty. Vždycky tě ta esence…
Dobrou zprávou je, že mnoho lidí si častěji začíná uvědomovat, že to, co se kolem nás děje, není náhoda. Že jsou tu jisté programy, které jsme se naučili a podle kterých se chováme od…
Dnes kulminovalo novoluní ve znamení Kozoroha. Jak můžete využít novoluní k osobnímu rozvoji?…
S novým rokem máme tendenci dávat si nejrůznější předsevzetí. Osobně cítím a s oblibou i říkám svým klientům a blízkým, že není potřeba čekat na nový rok. Každý den můžeme začít žít to, co…
