Zdravá snídaně nebo svačinka bez lepku: Banánové lívance se skořicí

bananove livance

Jsou rychlé, nadýchané a jen ze 3 ingrediencí a jen za 10 minut.

Ingredience:

✔ 2 zralé banány 🍌

✔ 2 vejce 🥚

✔ 3 lžíce jemných bezlepkových ovesných vloček

Postup:

1️⃣ Rozmixuj všechny ingredience do hladkého těsta.

2️⃣ Na nepřilnavé pánvi smaž malé lívance (bez oleje nebo s kapkou kokosového).

3️⃣ Hotové lívance posyp skořicí a ozdob ovocem nebo jogurtem.

🔥 Tip: Přidej špetku vanilky nebo kakaa pro extra chuť!

Zdravé, chutné a hotové za 10 minut! Jak ti chutnali? 💛

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply