Emoce jsou největší překážkou v životním nadhledu

Největší překážkou, abychom získali životní nadhled, je to, že nás pohlcují a zaslepují emoce. Čím na to dokážeme být citlivější, tím více si uvědomíme, že kdykoli se naštveme, nadáváme si nebo po něčem prahneme natolik, že je nám z toho mizerně, začneme vypínat, ztrácet jasné vědomí, jako bychom seděli na okraji Grand Canyonu, ale na hlavu si nasadili obrovský černý pytel.

...úryvek z knihy Když není úniku (Pema Čhödrön) s podtitulkem umění milovat sebe a tento svět.