Začni svou transformaci

Meditace pro každý den

Muzikoterapie - sound bath

  • meditace duchovní vlastnosti

    Meditace na duchovní vlastnosti

    Meditovat se dá prakticky na cokoli. Technik meditace je nesčetně mnoho. Všechny mají jedno společné - dovést nás do stavu ticha, stavu bez mysli. Podle Sri Chinmoye je duchovní život životem hrdiny. Proč?…

  • ticho hledání meditace

    Přestaňte hledat, pak objevíte, co jste hledali

    V Číně žil úžasný mystik jménem Lao-ć. Řekl:"Dokud jsem hledal, nemohl jsem nic najít, ale jakmile jsem hledat přestal, ukázalo se, že hledající je hledaným." Takže jak tohohle stavu dosáhnout?…

  • emoce motivace a citáty

    Emoce jsou největší překážkou v životním nadhledu

    Největší překážkou, abychom získali životní nadhled, je to, že nás pohlcují a zaslepují emoce. Čím na to dokážeme být citlivější, tím více si uvědomíme, že kdykoli se naštveme, nadáváme si nebo po něčem prahneme…

  • harmonický vztah

    Sedm strategií pro harmonický vztah

    Mnoho lidí žije ve vztahu, který je na hranici fungování. Často si vzájemně již nemáme co říci. Vztah jsme ještě neukončili z pohodlnosti nebo z ekonomických důvodů. Nebo také kvůli dětem. Šťastný přitom ale…

  • programy mysli

    Časté programy mysli a jak je pustit

    Ptáte se na konkrétní příklady nějakých programů mysli, se kterými se běžně potýkáme. A opravdu je nejlepší si ukázat na konkrétním příkladu, jak se s takovými programy dá pracovat. Mnohdy jsou to maličkosti.…

  • masky a programy

    Transformace vědomí: Sundejte masky!

    Nikdo nás nemůže v životě spoutat víc, než my sami dovolíme. Jestliže jednou sebe sama osvobodíš, jestliže jednou pocítíš tu esenci skutečného života, nikdo už tě neodvrátí z tvé cesty. Vždycky tě ta esence…